海参高压锅版
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作者：
涵婧妈小厨
滋阴，药店的人说是长生不老药，
有点夸张哈
能强身健体还差不多
用料
海参
适量
海参高压锅版的做法步骤
步骤 1
原材料备好
步骤 2
将海参放入无油的盆中，每天换一次水，我浸泡了3天，泡软
步骤 3
用手逐个掐海参侧面的肉，能掐透的海参多泡软了。
步骤 4
顺着切口剪开，用大拇指除去沙嘴，剪断筋，用凉水洗净。
步骤 5
用高压锅水煮开转小火在煮3分钟。倒入无油盆中。
步骤 6
用清水洗净在浸泡一天。
步骤 7
个个多很大头呀！用保鲜袋单只装好，放入冰箱中冷冻储藏。
步骤 8
海参炖蛋
海参高压锅版的小贴士
海参不能与醋同食，会影响人体对海参营养的吸收。
菜谱创建时间：2017-03-28 18:24:02